Tipy a rady na odreagovania sa

Od Petr Juřica

V dnešnom rozhovore s Jakubem Mindekem sa pozrieme na to, akým spôsobom sa eliminuje stres, aké sú tipy na učenie sa a odreagovanie. Petr Juřice spolu s Jakubom Mindekom, ktorý je jeho hosť sa spolu snaží priblížiť tipy a triky na kvalitu učenia sa a odreagovania v období, keď sú skúšky. Jakuba som si vybral kvôli jeho…

Rady a tipy na odreagovanie počas skúškového

Od Petr Juřica

Skúškové sa blíži a ako každým semestrom, študenti premýšľajú, ako ho prežiť, pokiaľ možno v zdraví a ako sa odreagovať počas tohto obdobia. Tu sú 5 tipov a rady, ktoré vám môžu pomôcť. Možno sa ocitáte v situácii, keď vás čakajú skúšky. Toto obdobie so sebou nesie veľa stresu. Možno ste pod tlakom zo strany…